人生を充実させる８タイプの友人！ あなたはどのタイプ？

ヴァイタルフレンドとは

人生がいい方向に行くためには、８種類の友達が必要なんだと言う理論があります。それをヴァイタルフレンドといい、８種類を兼ね備えてる人もいるのですが、基本的には８つの人間関係をバランスよく持っていると人生が良くなるといわれています。その理論は、トム・ラスさんという方が唱えており、統計やデータをとる有名な会社ギャロップ社の研究者です。メンタリストdaigoさんがネットで発信しています。

それは８種類の友達がいて、全ての種類の友達がバランスよくいると人生が良くなるというものです。その為、８種類の人間関係のうち、自分に足りないものを強化したり、足りない人と友達になれば人生が良くなるのです。

では、８種類の友達を紹介しましょう。

具体的内容を示します。

１．ビルダー　

他人のポテンシャルや才能とかの能力をきちんと見抜いてくれて、身近なところからアドバイスや、モチベーションを与えてくれる人のことです。

ビルダー的な友達がいると、背中を押されるような感じになるわけです。だからアドバイスと言っても上から目線で偉そうに指示されるとかということではなくて、同じ目線から、アドバイスをくれたり、モチベーションを上げてくれるのです。

ビルダー的な友達が欲しいと思ったら、周りの人にアドバイスをもらってください。自分は、こういうことを考えてるのだけど、なにかアドバイスをくれないかというように聞いてみてください。そうすると、ビルダーのタイプの人というのは、いいアドバイスをくれてモチベーションを上げてくれます。その時が友達になるチャンスですね。

２．チャンピオン　

自分のことをべた褒めしてくれる人です。普通ならば、他人を褒める時は褒めすぎると、わざとらしくなるし、微妙かなと思います。しかし、そうではなくて、こっちがどれだけ謙遜しても否定しても、ひたすらべた褒めしてくれる人です。

実は、こういう人は、人間関係の中で最低一人は必要らしいのです。心が折れそうになったときに、自分のことを全肯定してくれる人。自分が自分のことを否定する時でさえも、自分のことを肯定してくれる人は、いると心強いものです。私も過去、明らかにヨイショだろうと思われることを言う友がいまして、むず痒い思いをしながらも安心する感覚が気持ち良かったですね。

チャンピオン的な友人がいなくて欲しいなと思った場合は、他人のことを褒めるのがうまい人や、楽しそうに人を褒める事をやってる人がチャンピオンの可能性が高いです。

３．コラボレーター　

趣味や好みが合う人で、これがちょっと自分独自の特殊な趣味とか、変な趣味とかに合えば合うほどいいです。基本的には同じ趣味や、興味とか好みを持ってる人のことです。

一般的に言えば友達に近いかもしれないません。友達いないんだよねって言う人は、このコラボレーターがいない場合が多いです。

ドン引きされないぐらいのレベルだったら、軽い不安を抱えるぐらいのレベルのことは、言ったほうがいいです。なぜかというと、自分の趣味や好みをきちんと自己開示してくると、それに対して興味をもってくるコラボレーターが向こうから勝手にやってくるからです。

４．コンパニオン

一言で「最高の友だち」のことです。所謂、親友です。本当に親友で、常に傍にいるみたいなぐらいの友達の事です。

人生に万が一のことがあったときに、その人はずっと近くにいてくれて、自分にいいニュースや、悪いニュースがあった時とかに、真っ先に伝えたいと思う人がコンパニオンタイプです。

人間関係に関する研究などを見ているとコンパニオンがいるかどうかということが、実は幸福を大きく左右するのです。

コンパニオンは時間をかけて育てていくものなのです。だから、この人と、もっと一緒にいたいなあ、仲良くなりたいなと思ったら、その人と一緒に過ごす時間を増やして下さい。そうすれば、コンパニオンレベルにアップする可能性があります。