スローライフを楽しもう

月別アーカイブ：2022年10月

: メンタルを強くさせる介入行動とは？メンタルトレーニングとの違いは

2022/10/24

人間の性格は変えられないと多くの人が思っているでしょう。しかし、メンタリストDaiGoさんがメンタルの弱い性格を簡単な行動の変化によって、感情を安定させる方法を紹介しています。ポチッとお願いします ...

: パフォーマンス向上のためのメンタルトレーニング！メンタルは訓練すればもっと強くなる

2022/10/21

メンタル面が弱いのはトレーニングをしらないからメンタルトレーニングの始まりと歴史発祥旧ソ連でメンタルトレーニングが始まる目的宇宙飛行士の訓練未知の世界の宇宙への不安や死への恐怖を克服するため ...

: メンタルトレーニング技法とは？継続的にトレーニングすることが大切！

2022/10/17

日本では、昔から「足が重い」など身体の状態を表すことで、こころの状態を代弁したりします。これは両者が切り離して考えられないということを表しています。皆さんは、緊張してドキドキしたり、手から汗が出たり、 ...

ヒロジー

　サイトをご覧いただき、ありがとうございます。サイト管理者でシニア起業家のヒロジーです。総務、人事、技術としての会社生活と少年野球の管理者としての経験を活かして、ブログを作成しています。好きな事は、コーヒー（香りが好きです）、燻製づくり、キャンプ、バイク、少年野球（以前、20年近く関わってきました）＊アウトドアが好きですが、近年、腰痛のため楽しめていないのが、残念です。

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2: 少年野球の指導に軍隊方式はＮＧ！自分を褒めてチャレンジ意欲を駆り立てよう

ポチッとお願いします軍隊方式の指導は時代遅れ今の社会の風潮として、野球のみならず他の競技でもパワハラまがいの指導が問題になっています。実際の少年野球の現場ではどうなっていますでしょう ...

3: 野球に走り込みは必要か？日米でのトレーニングに対する考え方の違い

日米での野球のトレーニングの考え方日本では、何の疑問も抱かずに普通に野球と言わずあらゆるスポーツをする子どもたちは、練習の前にランニングをします。高校野球の強豪校などでは、何十kmという距離を走り込 ...

4: 高校時代の大谷翔平選手　恩師の教えとは？

高校の恩師はどういう人大谷翔平選手は、プロに入る前の高校時代はどのような環境、指導者の下で、野球をしていたのでしょうか。実家と同じ岩手県にある花巻東高校で寮生活をしています。初めて親元を離れた生活を ...