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ルーティンとゲン担ぎは別物! 勝負に強い人の心得 

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本番力が身につく練習法! PPトレーニングとは?

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“覚えられない” と嘆く前に胸を張りましょう! 脳をだまし運を引き込むのも手です

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やる気を奪う物質『アデノシン』! パフォーマンスを維持する対策法 

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「自分は運が良い」の口癖は脳が喜ぶ! 幸福感に包まれるにはどうする?

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脳に幸福感をもたらすテクニック 日本人には、謙遜したりへりくだったりする文化があります。奥ゆかしさがあり、素敵な文化なのですが、心理学的に言えば、謙遜は良くないみたいです。それよりも、プラスのアピール ...

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ヒロジー

 サイトをご覧いただき、ありがとうございます。 サイト管理者でシニア起業家のヒロジーです。総務、人事、技術としての会社生活と少年野球の管理者としての経験を活かして、ブログを作成しています。 好きな事は、コーヒー(香りが好きです)、燻製づくり、キャンプ、バイク、少年野球(以前、20年近く関わってきました) *アウトドアが好きですが、近年、腰痛のため楽しめていないのが、残念です。

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